В царстве витаминов

Здоровье – это результат слаженной работы всех систем организма и личности. Поэтому основные принципы ведения здорового образа жизни должны стать частью мировоззрения каждого человека.

Качество и режим питания имеют основополагающее значение для здоровья. Из еды организм получает практически все необходимые ему питательные вещества, которые он использует для жизнедеятельности.

23 сентября в Соколовской сельской библиотеке прошёл познавательный час «В царстве витаминов».

Библиотекарь рассказала историю возникновения витаминов, их свойства и влияние на организм человека.

Также ребята узнали, в каких продуктах содержится тот или иной витамин и как он называется. Составили «витаминное ассорти» из бумажных овощей, называя полезные свойства каждого продукта.